مسجله بالمجلس برقم 0191160
رئيس مجلس الادارة / وائل عبداللاه الضبع
نائب رئيس مجلس الإدارة / رحاب على
رئيس تحرير تنفيذى/ منى الطراوى
مسجله بالمجلس برقم 0191160
رئيس مجلس الادارة / وائل عبداللاه الضبع
نائب رئيس مجلس الإدارة / رحاب على
رئيس تحرير تنفيذى/ منى الطراوى
الناشر :tareak عدد المشاهدات : 101 مشاهدات
متابعه....محمود عبد الرحيم
تقدم لكم جريدة الراي المصرية ملخص تدريبات الزمالك اليوم الجمعة 18-11-2022 حيث ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لمواجهة المصري البورسعيدي يوم ٢٦ نوفمبر الجاري، على ملعب ستاد الجيش بمدينة برج العرب، في إطار مباريات دور الثمانية لبطولة كأس مصر.
أدى مصطفى شلبي جناح الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريبات بدنية منفردة قبل انطلاق التدريبات الجماعية المقرر لها في الثانية ظهر اليوم على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة.
وخاض جناح الفريق تدريبات تقوية بالأدوات التدريبية التي اصطحبها الجهاز الفني لملعب التدريبات في ظل خضوعه لبرنامج تدريبي منفرد.
ويخوض الفريق تدريباته في الثانية ظهرا بدلاً من الرابعة والنصف عصرا بسبب مباراة المنتخب المصري الودية أمام بلجيكا، المقرر لها في الخامسة مساء اليوم .
"روقا ونبيه" يخوضان تدريبات بدنية منفردة
خاض محمد أشرف "روقا" ويوسف أسامة نبيه ثنائي الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريبات بدنية منفردة قبل انطلاق التدريبات الجماعية للفريق اليوم الجمعة.
ووضع الجهاز الفني للزمالك بقيادة البرتغالي جوسفالدو فيريرا برنامجا بدنيا للثنائي لتجهيزهما بالشكل الأنسب للفترة المقبلة.
وقاد أندرية فيليب مدرب الأحمال الفقرة التدريبية الخاصة بالثنائي في ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة بمقر القلعة البيضاء.
"فتوح ونداي" يؤديان تدريبات تأهيلية
أدى أحمد فتوح الظهير الأيسر للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك والسنغالي إبراهيما نداي جناح الأبيض تدريبات منفردة على هامش مران الفريق اليوم الجمعة الذي أقيم على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة.
وقام الثنائي بأداء تدريبات تأهيلية بالركض حول الملعب، وخوض بعض التدريبات الخفيفة بالكرة.
ويخضع اللاعبان للمرحلة الأخيرة من البرنامج التأهيلي،و كان أحمد فتوح يعاني من الإصابة في وجه القدم في حين يعاني نداي من الإصابة في العضلة الخلفية.
"فيريرا" يركز على التمريرات السريعة في مران الزمالك
ركز الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك في الجزء الأول من مران الفريق اليوم الجمعة الذي أقيم على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة، على خوض اللاعبين لتدريبات على التمريرات السريعة بينهم.
وأدى اللاعبون تدريبات فنية ركز خلالها الجهاز الفني على التمريرات القصيرة السريعة، وتابع البرتغالي جوسفالدو فيريرا المدير الفني للزمالك التدريب ومدى استجابة اللاعبين للتعليمات الفنية.
"فيريرا" يضع برنامجا خاصا لـ"شلبي وحسن"
وضع الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البرتغالي جوسفالدو فيريرا برنامجا تدريبيا خاصا للثنائي مصطفى شلبي ويوسف حسن خلال التدريبات الجماعية التي أقيمت اليوم الجمعة على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة.
ولم يشارك اللاعبان في التدريبات الجماعية، و خاض الثنائي تدريبات خاصة تحت قيادة أندرية فيليب مدرب الأحمال لزيادة معدلات لياقتهما البدنية.
وتم التركيز على الجانب البدني للثنائي بجانب خوض تدريبات خاصة على المرور من الحواجز الحديدية و التسديد على المرمى.
تعليمات خاصة من فيريرا لـ"الزناري والسيسي"
حرص البرتغالي جوسفالدو فيريرا المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك على منح الثنائي مصطفى الزناري مدافع الأبيض وعمرو السيسي لاعب الوسط تعليمات فنية خاصة خلال التقسيمة التي خاضها الفريق خلال مران اليوم الجمعة الذي أقيم على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة.
وقام المدير الفني بالحديث مع الثنائي حول بعض متطلبات مراكزهما والتحرك السليم بدون كرة.
وخاض الفريق تقسيمة فنية في نهاية المران، تم خلالها التركيز على تنفيذ بعض الجوانب الخططية التي تم التدريب عليها.
فيريرا يمنح اللاعبين راحة 24 ساعة من التدريبات
قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البرتغالي جوسفالدو فيريرا منح اللاعبين راحة من التدريبات لمدة 24 ساعة.
ويحصل الفريق على راحة من مران غدا السبت، على أن يستأنف الفريق تدريباته يوم الأحد على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة، بشكل طبيعي استعدادا للمباريات المقبلة.
ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لمواجهة المصري البورسعيدي يوم ٢٦ نوفمبر الجاري، على ملعب ستاد الجيش بمدينة برج العرب، في إطار مباريات دور الثمانية لبطولة كأس مصر.
