ابوالحجاج عطيتو يكتب تجربة الجديد مفتاح كسر الروتين وصناعة السعادة  - موقع الراي المصري 

بتاريخ :الخميس 05 فبراير 2026

الناشر :ميلاد عبدالله   عدد المشاهدات : 52 مشاهدات

ابوالحجاج عطيتو يكتب تجربة الجديد مفتاح كسر الروتين وصناعة السعادة  - موقع الراي المصري 

في خضم تسارع وتيرة الحياة اليومية، يقع كثيرون في فخ الروتين المتكرر، حيث تتشابه الأيام وتبهت المشاعر، فيتحول الوقت إلى سلسلة من المهام المؤداة بلا شغف. هنا تبرز أهمية تجربة أشياء جديدة كوسيلة فعالة لكسر هذا الجمود وإعادة التوازن النفسي والذهني للإنسان. إن تعلم لغة جديدة، أو ممارسة رياضة غير معتادة، أو اكتساب مهارة مختلفة، لا يضيف فقط معرفة أو قدرة جديدة، بل يفتح آفاقًا أوسع للتفكير ويمنح العقل فرصة للتجدد. فالدماغ بطبيعته يميل إلى الاكتشاف، وكل تجربة جديدة تحفّز مراكز النشاط والإبداع داخله، ما ينعكس إيجابًا على الحالة النفسية والشعور العام بالسعادة. كما أن خوض تجارب جديدة يعزز الثقة بالنفس، ويشعر الإنسان بقيمته وقدرته على التطور المستمر. فالنجاح في تعلم مهارة، مهما بدت بسيطة، يولد إحساسًا بالإنجاز، ويدفع إلى مزيد من المحاولات والطموحات. ومع الوقت، تتحول هذه التجارب إلى أسلوب حياة قائم على التعلّم الدائم والتجدد. ولا يشترط أن تكون البداية كبيرة أو مكلفة، بل إن الخطوات الصغيرة غالبًا ما تكون الأكثر تأثيرًا واستمرارية. قراءة كتاب في مجال مختلف، أو تعلم أساسيات لغة عبر التطبيقات، أو الانتظام في رياضة خفيفة، كلها أمثلة لتجارب قادرة على إحداث تغيير حقيقي في نمط الحياة. في النهاية، يبقى التجديد ضرورة إنسانية لا رفاهية. فالحياة التي تخلو من التجربة والاكتشاف، تفقد جزءًا كبيرًا من معناها. ومن يجرؤ على الخروج من دائرة المألوف، يمنح نفسه فرصة حقيقية لحياة أكثر حيوية وسعادة.

×

❮ ❯